Bloc de les activitats destacades de les Escoles SI! 

Setmana de la Salut a l'escola

Al llarg de la setmana de la salut, que aquest any s'ha dut a terme del 13 al 17 de març, els alumnes de l’escola han realitzat diverses activitats encaminades a consolidar els hàbits saludables que s'han treballat en el marc del Programa SI.

Així, durant aquesta setmana, amb en Càrdio com a protagonista, hem fet cartells enunciatius, esmorzars i berenars saludables, activitats conjuntes… per acabar ballant tots junts la cançó del Càrdio!

Tallers de la setmana de la salut:

  • Recepte saludable: la macedònia
  • Danses saludables: zumba, yoga... i la coreografia d'en Càrdio!
  • Varem escriure i ballar una nova cançó d'en Càrdio (al ritme dels Catarres).
  • Mural de cors de paper, on els alumnes escrivien coses que podien fer per cuidar-se.
  • Representació teatral del recorregut que fa una poma dins el nostre cos quan ens la mengem.
Mingella 3 2017 Mingella 4 2017
Mingella 5 2017 Mingella 6 2017

Batuts saludables

Des de la Comissió del Programa Salud Integral de l’Escola Àuria us fem arribar les dues receptes de batuts saludables que vam tastar el divendres 24 de març dins la setmana de la Salut: Fem esport!!

activitat escola auria

 Batut Vermell

Ingredients:

Base de remolatxa (o maduixes)
Llet vegetal (de coco per exemple)
Poma sense el cor (a poder ser amb pell)
Cereals (opcional)
S’hi poden afegir raves, gingebre, suc de llimona o llima… per fer-ho més picant i/o refrescant. (opcional)

Batut Verd:

Ingredients:

Base d’espinacs frescos o col Kale (menys quantitat)
Branca d’api
Suc de llimona
Aigua (gel) o suc de pinya
Unes fulles de menta
Amb un punt de gingebre és més saludable i hi dóna un toc picant (opcional).

Tant amb el batut vermell com en el batut verd és necessari una batedora de got.

Bon profit!!

activitat escola auria 2

Més informació a http://www.apinas.cat/la-comissio-del-programa-de-salut-integral-de-lescola-ens-presenta-dues-receptes-de-batuts-saludables/

Les emocions a l'escola

Tal i com mostren les imatges, al primer curs del nostre centre estem treballant intensament les emocions.

A P4 també treballem molt a consciència la gestió emocional a partir de les emocions de cada dia, per això tenim el racó de les emocions on cada setmana anem posant amb qui estem contents, tristos o rabiosos. També hem creat el racó de la calma amb el pot inclòs per tal d'ajudar a regular algunes emocions a aquells alumnes que estan més neguitosos, nerviosos o requereixen una estona de tranquil·litat.

Tomas vinyas 2017 2

Tomas vinyas 2017 3

Tomas vinyas 2017 4
Tomas vinyas 2017 1

 La setmana de la salut

La setmana del 20 al 24 de març l’Escola Àuria d’Igualada va celebrar la Setmana de la Salut: Fem esport!!.

Va ser una setmana fantàstica en el què cada dia vam realitzar diverses activitats relacionades amb l’esport i la salut.

Les activitats que vàrem realitzar van ser partits de futbol entre alumnes i mestres, una xerrada amb la triatleta igualadina Anna Noguera, esportista d’elit, una masterclass de zumba i un esmorzar saludable amb batuts elaborats a base de fruites i verdures.

Us ensenyem unes quantes fotografies de les activitats!!

escola auria 1 escola auria 2
escola auria 3 escola auria 4

Els monstres supersans a l'escola

A les Escolàpies d'Igualada anem ampliant les mascotes de l'escola. Primerament, teniem a en Càrdio que ens saludava cada matí, ara, s'han unit a ell els monstres supersans, que, amb les seves emocions treballades amb anterioritat a la classe, ens donen el bon dia i s'acomiaden de nosaltres al marxar.

Escolapies igualada 2017 1 Escolapies igualada 2017 2
Escolapies igualada 2017 3 Escolapies igualada 2017 4

El Programa SI comença amb molt bon ritme a l'escola Monalco d'Igualada. A continuació us presentem les nostres primeres activitats del Programa de Salut Integral al nostre centre.

 

Un Càrdio per reis!

A les Escolàpies d’Igualada els reis ens van portar un Càrdio per a cada classe perquè el tinguéssim de mascota. Quan fem les activitats del programa SI! ell està amb nosaltres per ajudar-nos a fer les activitats i aprendre els continguts treballats!

Cardio Escolapies
Jueves, 02 Febrero 2017 00:00

El nostre esquelet (Escola Arrels, Solsona)

Escrito por

El nostre esquelet

A P-5 de l'escola Arrels de Solsona, aquest primer trimestre entre les activitats que hem fet del PROGRAMA SI ens han agradat molt les que hem fet per conèixer el nostre esquelet i com creixem i ens anem fent grans.

esquelet arrels 3 esquelet arrels 2
    • Vam mirar radiografies a la caixa de llum i vam poder veure diferents ossos del nostre cos.
    • Vam anar a tocar i observar un esquelet i vam poder parlar dels ossos que havíem vist a les radiografies.
    • A l’activitat en família vam buscar fotografies de quan vam néixer i d’altres de com anàvem creixent. Ens vam pesar i mesurar i vam parlar de tot això a la rotllana.
    • Per acabar vam penjar les fotografies de tots al suro de l’aula.
esquelet arrels 1

Records d'una setmana amb en Càrdio

La setmana passada vam fer un munt d’activitats relacionades amb la salut i amb en Càrdio. Per començar, durant tres dies per esmorzar vam estar menjant la fruita que ens enviava la Generalitat: pastanagues, pomes i peres.

setmana cardio joviat

Pel que fa a les activitats, podem dir que van ser molt variades. Només us n’explicarem algunes:

A EI3 vam poder fer servir un fonendoscopi real d’una mare que és infermera per auscultar el cor. Vam al·lucinar!

Els alumnes d’EI4 vam poder construir el nostre propi fonendoscopi amb dos pots de iogurt i cordill. També vam fer un mural amb tots els personatges amics del Càrdio que havíem conegut en el conte “la Clàudia coneix el Càrdio”. Ah! I vam fer un descobriment molt interessant! Cadascun de nosaltres va dibuixar alguna cosa que li fa por, i vam aprendre que la por la sentim quan no coneixem quelcom, però que quan ho arribem a conèixer, deixem de tenir por.

Els d’EI5 vam jugar a un memory musical que consistia en trobar parelles. Però a diferència dels memories als que estem acostumats, el que havíem de fer servir per aconseguir les parelles aquest cop eren les orelles!!!

setmana cardio joviat 2

A “Music” ens escoltàvem el cor abans i després de fer exercici físic. Amb el djembé o el teclat la mestra simulava el “tumtum” del bategar del nostre cor i caminàvem a diferents velocitats. També vam fer activitats de relaxació. A més, els elefants de Parvulari 3 anys vam escoltar diverses músiques i ens movíem de diferents maneres depenent de com ens feien sentir…


Podeu trobar més detalls de les activitats al següent enllaç:

https://joviatelpisdebaix.wordpress.com/2017/01/26/records-duna-setmana-amb-en-cardio/

Miércoles, 01 Febrero 2017 00:00

Cardioemoticons (Joviat, Manresa)

Escrito por

Escoltem diferents músiques i ens movem en relació a allò que sentim.

Us heu adonat de la importància que té la música sobre el nostre estat d’ànim? Quan estem tristos, escoltar una música concreta ens pot arribar a animar; o també ens pot ajudar d’una altra manera: convidant-nos a connectar amb el nostre sentiment de tristesa…

La visita del Càrdio a les classes de Parvulari 3 anys ens ha ajudat a reflexionar sobre els efectes de la música en el nostre cos i el nostre estat d’ànim. Amb els més petits del Parvulari ens hem adonat que no és el mateix el que sentim quan sona una música trista que quan n’escoltem una de ben animada. A l’hora de Music hem presentat i hem après a reconèixer algunes de les emocions del Càrdio: sad, happy, angry, and scared. Famílies, proveu de posar-nos aquesta música, a veure com reaccionem!!!

En Càrdio ens saluda cada matí

A les Escolàpies d'Igualada hem fet la mascota d'en Càrdio. El tenim a l'escala de l'entrada perquè ens saludi cada matí!

Cardio escolapies

Berenar saludable de tardor

Avui hem portat fruits de la tardor i hem fet un berenar molt saludable!

Hem aprotitat els fruits de la tardor del berenar per treballar sobre aquests: l'arbre fruiter, els colors, els gustos, les olors... A banda d'aprendre ens ho hem passat molt bé! i de pas hem fet un gran berenar!

20161101190826 tardor salut

 

Mug in cup

Cada any acostumem a fer una recepta de cuina. Aquest curs hem fet una "magdalena en una tassa". És una recepta ràpida, senzilla i bona.

Si us animeu a fer-ne a casa, només necessiteu:1 cullerada petita de llevat, 1 ou, 3 cullerades soperes d'oli vegetal, 3 cullerades soperes de llet, 2 cullerades soperes de sucre i 3 cullerades soperes de cacau.

El procés és molt senzill, cal barrejar tots els ingredients en un recipeint, separant líquids de sòlids. En un primer moment barregem l'oli, la llet i l'ou batut. En segon lloc hi afegim la resta d'ingredients i ho barregem bé amb una forquilla.

És important tamisar tots els ingredients en pols per tal de treure grumolls i barrejar homogeniament tots els ingredients.

Repartiu la massa en tasses de ceràmica (una mica menys de la meitat de la tassa) i ho poseu al microones 1 minut. Bon profit!

mug in cup2016 3 mug in cup2016 6
mug in cup2016 5 mug in cup2016 9
mug in cup2016 7 mug in cup2016 8

Els alumnes de P-4 hem realitzat un taller de broquetes de fruita.

OBJECTIUS DE LES ACTIVITATS

  1. Conèixer les característiques pròpies de les diferents fruites: plàtan maduixa, mandarina, raïm i poma.
  2. Manipular les fruites adequadament i tastar-les
  3. Adquirir rutines i hàbits d'higiene abans, durant i després de la manipulació.
  4. Expressar i mostrar interès per la necessitat de menjar fruites i verdures pensant en la salut.

 ACTIVITAT:

En primer lloc, hem treballat l’hàbit de rentar aliments.

Seguidament hem treballat amb els sentits observant, i manipulant les fruites per tal conèixer i descriure la seva forma, textura,volor , procedència... Els alumnes han poogut fer diferents hipòtesis sobre el seu origen.

broquetes carme 2016

A continuació hem començat a preparar les broquetes. A cada infant se li ha proporcionat palet i un plat. Hem tallat totes les fruites obtenint, així, un ampli ventall de colors diferents!broquetes carme 2016 2

 Els infants han anat confeccionant la seva broqueta...
I al final ens l’hem menjat!!!!

broquetes carme 2016 3

Hem gaudit d’un berenar boníssim!!!!!!!!!!

broquetes carme 2016 4

Miércoles, 27 Abril 2016 00:00

Les nostres emocions (Escola Vedruna Cardona)

Escrito por

LES NOSTRES EMOCIONS

OBJECTIUS DE LES ACTIVITATS

  1. Identificar emocions per l’expressió facial o corporal.
  2. Prendre consciència de les pròpies emocions.
  3. Anomenar les emocions bàsiques.
  4. Verbalitzar les situacions en què se senten determinades emocions.
  5. Prendre consciència de les emocions del altres.

 ACTIVITATS:

1. Fem fotos de les nostres cares!

Cada nen/a va expressar una emoció amb la cara i vam fer fotografies. Després, vam elaborar un mural classificant cada foto amb el títol de l’emoció corresponent. 

emocions vedruna cardona families 2016 4

2. Com em sento quan…

En gran grup, cadascú va expressar l’emoció d’una situació viscuda, quina va ser la causa i com la va afrontar. Es va crear una estona de conversa entre ells (Alguns s’identificaven amb la mateixa emoció, altres volien saber més de la història, alguns van suggerir
actuacions…) La mestra va anotar cada història a l’ordinador i posteriorment, per a cadascun dels participants, en va elaborar un requadre que calia il·lustrar de forma individual.

 3. Elaborem el racó de les emocions!

Es va demanar a les famílies que ajudessin els seus fills a elaborar un material per expressar emocions i que el portessin a l’aula per tal de preparar un racó estimat i valorat per tots.

emocions vedruna cardona families 2016 3emocions vedruna cardona families 2016 2

Les famílies van col·laborar moltíssim i el resultat ja el veieu!

 emocions vedruna cardona families 2016

 

Viernes, 08 Abril 2016 00:00

Respira al teu ritme (Escola Arrels)

Escrito por

Aquest trimestre els alumnes de Cicle Superior hem fet el repte número 3 de 5è de primària, en el que vam treballar la importància de tenir cura de l'aparell respiratori i identificar-ne les seves funcions.

Per això vam :

  • Comprendre en què consisteix la respiració.
  • Identificar els òrgans que formen l´aparell respiratori.
  • Conèixer el procés de la respiració.

Hem fet diferents tipus de respiracions tot prenent consciència del recorregut que fa l'aire que respirem: per on entra, quin camí fa, on arriba...

En l’ assignatura d´educació física ens han explicat diferents formes de respiració i ho hem posat en pràctica. També hem pogut comprovar la importància de la respiració a l´hora de realitzar esforços i de la relació entre més esforç, més necessitat d´oxigen pel cos. I em fet una sessió de relaxació donant èmfasi al control de la respiració.  

Aprenem respirar escola arrels 1

Aprenem respirar escola arrels 2

Els nens de 5 anys de l'escola treballen els òrgans del cos.

Per aquesta activitat en primer lloc hem treballat sobre els òrgans del cos amb els nens i nenes de 5 anys (treball cooperatiu), després han exposat els seus treballs als cursos de 3 i de 4 anys.

Podeu veure un resum de l'activitat en el següent vídeo.

  

Treballem els cinc sentit amb vegetals i els estampem fent formes.

A les classes dels gegants i els dracs, per treballar els sentits de l'olfacte, vista i tacte, la Judit ens va portar verdures que podem trobar a l'hort dels avis com són les patates, pastanagues, pebrots, patates, bròquil.

Vam mirar els colors tan variats que tenen les diferents verdures, els vam tallar per la meitat i ... mmmmmm! Quina olor que fan, el pebrot i el bròquil!!!!!

Després, vam estampar les verdures en tires de robes. Tenen formes molt divertides!!!!

ESTAMPACIÓ VEGETALS

ESTAMPACIÓ VEGETALS1
Lunes, 22 Febrero 2016 00:00

Els sentits (Escola Arrels)

Escrito por

ELS SENTITS

El passat dimarts 19 els alumnes de primer de cicle inicial vam fer un taller a l’aula sobre els sentits. Les dues classes ens vam ajuntar i vam compartir una tarda molt divertida. Per començar ens vam posar en situació mirant un episodi dels Monstres Supersans (Programa Si), uns monstres que ens acompanyen durant tot el curs i ens ensenyen hàbits sans i saludables.

A continuació vam començar a treballar, jugant i experimentant amb els diferents sentits, vam començar tastant diferents aliments de gustos diversos, tocant diferents objectes amb els ulls tancats i els anàvem descrivint i endevinant, vam escoltar varis instruments i olorar coses agradables i desagradables,...

Sabeu com llegeixen les persones cegues? Doncs nosaltres ara ja ho sabem, vam utilitzar el tacte dels dits i capses de medicaments per descobrir el llenguatge Braille.

Tot això ho vam fer verbalitzant sensacions i emocions tot compartint coneixements entre tots els companys.

activitat CI2 arrelsactivitat CI arrels    

 

 

 

 

Sessió de Ioga a l'Escola Mare de Déu del Patrocini

ioga arrels


Una de les activitats que hem realitzat durant el Programa SI! consisteix en una sessió de Ioga. Aquesta activitat, a banda de millorar la nostra flexibilitat i la nostra mobilitat articular, és una activitat adequada per tal d'aprendre a gestionar les nostres emocions. Aquí teniu una mostra fotogràfica de l'activitat.

Imatges de la sessió

Jueves, 10 Septiembre 2015 00:00

La setmana de la salut i les emocions (Escola Arrels)

Escrito por

Durant la setmana de la salut els alumnes de cicle inicial de l’escola Arrels hem realitzat diferents activitats. Hem treballat diferents reptes relacionats amb l’alimentació sana i saludable, també hem vist diferents vídeos dels Monstres Supersans. Hem comptat amb dues visites molt especials, la de la Dra. González que ens va ensenyar com comprar quan anem al supermercat i la piràmide alimentaria, i la del Dr. Campus i la infermera Mercè Nosàs que ens van ensenyar com fer uns bons primers auxilis.

Dijous a la tarda ens va visitar el Cardio i vam fer un berenar saludable. El berenar saludable que vam preparar a Cicle Inicial era una macedònia. Vam utilitzar diferents fruites, pomes peres, plàtans, taronges, maduixes, kiwis,...

Totes les fruites que vam utilitzar, estan a la part més baixa de la piràmide alimentaria, són aliments
que hem de menjar cada dia juntament amb les verdures.

Ens aporten moltes vitamines i fibres que ajuden al nostre cos a no posar-se malalt i estar sa. Cal menjar-ne dues o tres peces cada dia.

Ha estat una setmana on hem après moltes coses!!

alimentacio arrels

 

primers auxilis arrels


Durant aquesta setmana a parvulari també hem treballat l'emoció de la ràbia, hem portat fotos de casa, hem expressat la ràbia amb la cara i el cos, n'hem parlat a la rotllana, hem fet murals… i hem buscat tècniques per aprendre a regular-la i controlar-la.

Sacsejar el potet atrapa-enutjos, la respiració del lleó, apretar un coixí o una pilota… són algunes de les tècniques que hem aprés.

Amb l'activitat en família hem pogut compartir a casa el que hem fet a l'escola i amb els companys les fotografies de les diferents tècniques fetes a casa amb els pares.

emocion setmana salut arrels