Setmana de la salut

Setmana de la salut (6)

Al llarg d'aquest curs la nostra escola a dut a terme un Programa de Salut Integral que ha finalitzat amb la setmana saludable.

Durant aquest setmana els alumnes d’educació infantil han desenvolupat el Programa SI, Cicle Inicial s’ha centrat en la piràmide dels aliments, CM ha treballat els diferents aparells i CS ha focalitzat el seu treball en les diferents patologies i malalties cardiovasculars.

Són moltes i diverses les activitats que hem fet.

Tot seguit en podeu veure un petit resum.

TALLERS SALUDABLES

 L'APARELL CIRCULATORI (Cicle mitjà)

 

ELS SENTITS (Cicle mitjà) 

Podeu veure el detall de totes les activitats al nostre web http://agora.xtec.cat/ceip-terranostra/

Dijous, 25 Mai 2017 00:00

Jornada interescolar de la salut a Mataró

Escrit per

JORNADA INTERESCOLAR SALUDABLE A MATARÓ

Jornada Interescolar organitzada per la Secció de Salut de l’Ajuntament i les 4 escoles SI! de la ciutat (La Llàntia, Josep Montserrat, Cor de Maria i Tomàs Vinyas).

És la segona trobada que fem, aquest any només amb els  470 nens i nenes d’infantil perquè el volum d’alumnes ja és molt gran per mobilitzar-los a tots.

Vam fer un esmorzar conjunt a base de pa amb xocolata i va venir el Càrdio per ballar amb nosaltres. S’ho van passar molt bé!

Hi van col·laborar: la Fundació SHE, Fundació Ametller (que va donar una peça de fruita per cada infant) i la Diputació de Barcelona.

També van venir moltes famílies a veure l’activitat, a banda de les que van col.laborar en la preparació de l’acte.

Jornada interescolar mataro 2017 1 Jornada interescolar mataro 2017 2
Jornada interescolar mataro 2017 3 Jornada interescolar mataro 2017 5

EL PROGRAMA SI! A LA SALLE BONANOVA

Durant aquesta setmana hem publicat una mostra del que hem estat treballant durant el curs.

EL MÉS IMPORTANT DE LA VIDA ÉS COM LA VIVIM. Per això, des d’infantil i conjuntament amb les famílies, fomentem el coneixement i les actituds per crear hàbits saludables.

Durant tot el curs hem anat realitzant activitats al voltant del Programa SI, el programa de Salut Integral.

  • Hem fet accions relacionades amb els tres components: la gestió de les emocions, amb l’alimentació i amb l’activitat física o l’esport.

  • Hem inclòs les activitats dins de les unitats didàctiques per tal de donar significat a les nostres accions sota el títol “de cap a peus” a P3, “tots som diferents” a P4 i “cuida’t molt” a P5.

  • Pel que fa a gestió de les EMOCIONS hem experimentat i expressat sentiments positius i negatius com ara alegria i tristesa i ens hem esforçat per ser empàtics.

  • Respecte COS i COR hem vivenciat des de reconèixer parts del cos, la silueta, les dades personals, l’evolució en el creixement...

  • Fent referència a l’ALIMENTACIÓ hem tingut llargues xerrades per fer esmorzars rics i saludables, elaborar amb fruites per exemple berenars sans i divertits, així com valorar la importància dels àpats en família, tranquils i compartint converses.

  • Finalment l’activitat FÍSICA o l’esport ens porten a la setmana de convivències del col·legi, la qual ens ajuda a motivar la Gimcana i les activitats esportives que si realitzen. Són importants tant l’activitat com el descans per a una bona creixença i per a una bona recuperació. Unes bones rutines d’higiene i de son, el ball, l’expressió corporal i no ens oblidem de la relaxació. Hem après algunes activitats / postures de Ioga que ens van molt bé per exercitar la respiració, la concentració i per trobar-nos amb nosaltres mateixos de manera que ens fan sentir a gust.

Així doncs, si el més important de la vida és com la vivim, el nostre propòsit és millorar la qualitat de vida!!!

La salle 2017 1 La salle 2017 4
La salle 2017 3 La salle 2017 2

La salle 2017 5

 

ACTIVITAT DE BENVINGUDA AMB LES FAMÍLIES!

Fruit de la celebració de la setmana de la salut del curs passat, hem introduït una dinàmica de trobada els dilluns al matí, on famílies, alumnat i professorat fem una proposta conjunta els primers 10 minuts. Al llarg de la setmana de la salut d'enguany, aquesta activitat l'hem fet al llarg de la setmana. Hem fet la cançó "you are my sunshine", una cançó senzilla, acompanyada d'uns gests que la representen. Per parelles ens l'hem dedicat mirant-nos als ulls, i l'hem acabat amb una gran abraçada final, desitjant-nos un MOLT BON DIA!

joan pala 2017 families 1 joan pala 2017 families 2

 joan pala 2017 families 3

Durant la setmana de la salut els alumnes de cicle inicial de l’escola Arrels hem realitzat diferents activitats. Hem treballat diferents reptes relacionats amb l’alimentació sana i saludable, també hem vist diferents vídeos dels Monstres Supersans. Hem comptat amb dues visites molt especials, la de la Dra. González que ens va ensenyar com comprar quan anem al supermercat i la piràmide alimentaria, i la del Dr. Campus i la infermera Mercè Nosàs que ens van ensenyar com fer uns bons primers auxilis.

Dijous a la tarda ens va visitar el Cardio i vam fer un berenar saludable. El berenar saludable que vam preparar a Cicle Inicial era una macedònia. Vam utilitzar diferents fruites, pomes peres, plàtans, taronges, maduixes, kiwis,...

Totes les fruites que vam utilitzar, estan a la part més baixa de la piràmide alimentaria, són aliments
que hem de menjar cada dia juntament amb les verdures.

Ens aporten moltes vitamines i fibres que ajuden al nostre cos a no posar-se malalt i estar sa. Cal menjar-ne dues o tres peces cada dia.

Ha estat una setmana on hem après moltes coses!!

alimentacio arrels

 

primers auxilis arrels


Durant aquesta setmana a parvulari també hem treballat l'emoció de la ràbia, hem portat fotos de casa, hem expressat la ràbia amb la cara i el cos, n'hem parlat a la rotllana, hem fet murals… i hem buscat tècniques per aprendre a regular-la i controlar-la.

Sacsejar el potet atrapa-enutjos, la respiració del lleó, apretar un coixí o una pilota… són algunes de les tècniques que hem aprés.

Amb l'activitat en família hem pogut compartir a casa el que hem fet a l'escola i amb els companys les fotografies de les diferents tècniques fetes a casa amb els pares.

emocion setmana salut arrels

Els Jocs Florals i la setmana de la Salut

Durant la setmana de la salut hem organitzat diferents activitats en les quals els alumnes i els pares han participat amb molt de gust. Tallers de contes, danses, ioga, cuina...han estat presents durant tota la setmana- Per a la cloenda hem celebrat uns Jocs Florals en els quals el tema principal ha estat Salut Integral. S'han fet treballs molt bonics.

setmana cultural renaixenca 2015
setmana cultural renaixenca 2015 2